ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「こころが疲れたときのリラクゼーション教室④(マインドフルネス・遠くを見る)」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「こころが疲れたときのリラクゼーション教室④(マインドフルネス・遠くを見る)」を掲載します。 リラクゼーションのために「遠くを見る」と […]

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ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「こころが疲れたときのリラクゼーション教室③(マインドフルネス・音を探す)」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「こころが疲れたときのリラクゼーション教室③(マインドフルネス・音を探す)」を掲載します。 今回は、後悔や不安でいっぱいの頭づかれをほ […]

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ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「こころが疲れたときのリラクゼーション教室②(ストン体操)」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「こころが疲れたときのリラクゼーション教室②(ストン体操)」を掲載します。 ストン体操やってみました。とて~も気持ちよく、リラックスで […]

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ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「こころが疲れたときのリラクゼーション教室①(深呼吸)」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「こころが疲れたときのリラクゼーション教室①(深呼吸)」を掲載します。 体とこころがつながっているとの解説、私もやってみました。そうい […]

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ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」第10回として「セルフアドボカシー 僕たち・私たちの権利を考えよう」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」に関する情報提供の第10回として「セルフアドボカシー 僕たち・私たちの権利を考えよう」を掲載します。 https://www.ncchd.g […]

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ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」、第9回「話してみよう!伝えてみよう!“子どもの権利”のお話」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」に関する情報提供の第9回「話してみよう!伝えてみよう!“子どもの権利”のお話」を掲載します。 https://www.ncchd.go.jp […]

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「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」として「とどけ こころが疲れたときのリラクゼーション動画」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」に関する情報提供です。 インターミッションとして「とどけ こころが疲れたときのリラクゼーション動画」を掲載します。 以下、国立成育医療研究セ […]

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ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」第8回「学校に通う君たちへ」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」に関する情報提供の第8回「学校に通う君たちへ」を掲載します。 https://www.ncchd.go.jp/news/2020/60b79 […]

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ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」第7回「子どもの自律神経とストレスのお話」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」に関する情報提供の第7回「子どもの自律神経とストレスのお話」を掲載します。 https://www.ncchd.go.jp/news/202 […]

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ストレスマネージメント
「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」第6回「子育ての中のあなたへ」

中村豊先生に頂いた、「子どもの新型コロナウイルスに対するストレスマネージメント」に関する情報提供の第6回「子育ての中のあなたへ」を掲載し、感じたことを記載いたします。 https://www.ncchd.go.jp/ne […]

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